INTRODUÇÃO À MEDITAÇÃO!!

APRENDA O PASSO A PASSO PARA A MEDITAÇÃO COM UMA ESCOLA QUE HÁ 60 ANOS ENSINA ESTA TÉCNICA MILENAR.

A MEDITAÇÃO é uma construção, não basta sentar, fechar os olhos e "meditar". Não se você busca todos os resultados que a meditação pode trazer.

Antes, você precisa respirar de forma adequada, aumentar a energia e saúde geral do seu corpo. É necessário estabilizar-se. Precisa entender como abstrair os sentidos, mentalizar, aumentar o foco e a concentração, entre tantas outras coisas que fazem parte dos caminhos que levam à MEDITAÇÃO.

E estes caminhos vão lhe proporcionar transformações profundas nos seus hábitos, comportamentos, mindset. Através do treinamento da meditação você melhora seu corpo físico e mental, gerencia de forma ativa as emoções, administra o stress, coloca foco e energia nas coisas que realmente importam, aumenta a sua PRODUTIVIDADE.... melhora amplamente a sua QUALIDADE DE VIDA e PODER DE REALIZAÇÃO!

Você deve estar se questionando como seguir esse passo a passo. Procure por escolas sérias, com experiência e credibilidade, que tenham professores especialistas no assunto.

O DeROSE Method tem 60 anos de história e milhares de pessoas impactadas pelo treinamento da meditação. Veja alguns depoimentos passando para o lado.

E se você quer começar a traçar essa jornada, se inscreva AGORA no nosso curso de INTRODUÇÃO À MEDITAÇÃO. Curso com aulas gravadas para você estudar com mais flexibilidade de horário.

  • Vantagens
  • Detalhes

Dedicamos a nossa vida em aprender, nos aprofundar e ensinar essa técnica ancestral, que existe há mais de 5000 anos. Em 60 anos de existência do DeROSE Method, percebemos que mais e mais pessoas buscam aprender e trazer a MEDITAÇÃO para o dia-a-dia. Mas ao mesmo tempo, muitos acabam desistindo no caminho, por não entender o processo e frustram-se ao não ver resultados. Para não acontecer isso, estude com escolas sérias, com professores que realmente entendam do assunto.

Treinamos mais de 20.000 pessoas todos os anos e neste processo, notamos que muitos alunos começavam a ter resultados porque nós ensinamos um passo-a-passo, com uma sistemática de evolução gradativa e sustentável. TODOS nossos professores são formados, especialistas em MEDITAÇÃO e passam por reavaliação anual, de forma a garantir profundidade de conteúdo e excelência nas aulas.

Importante: Aulas gravadas disponíveis por 1 ano à partir da data de compra.

Conheça melhor quem criou o conteúdo

DeROSE Method Alphaville
2 Anos Hotmarter

Há 60 anos, desenvolvemos pessoas, aceleramos talentos, criamos líderes e empresas com propósito!!!

Inspirar as pessoas a viver vidas mais presentes e com propósito.

O DeRose Method é uma metodologia criada e aperfeiçoada pelo professor DeRose durante os últimos 60 anos, muito antes da meditação ser predominante. Consiste na sistematização contemporânea de técnicas e conceitos da Índia ancestral. Algumas de suas técnicas são: respiração, técnicas corporais, técnicas de limpeza interna, relaxamento, visualização, foco e meditação. Alguns dos programas de atenção plena são: estresse e bem-estar, inteligência emocional, vida intencional, foco e desempenho ideal, mente intuitiva e criativa.

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