Jornada da Borboleta

Nós mães, queremos ser bons exemplos para nossos filhos, então muitas vezes tentamos ser mais saudáveis, praticar atividades físicas e fazer dieta, mas acontece que muitas acabam desistindo no caminho.

Assim como uma borboleta precisa passar pela fase do casulo antes de ganhar as suas lindas asas, também existe um passo a passo que devemos seguir antes de transformar o nosso físico, e o primeiro passo para isso é a mudança de hábitos.

Mudar os seus hábitos te prepara para que você consiga as transformações que você quer no seu físico.

A intenção da Jornada da Borboleta é ajudar você a mudar os seus hábitos não saudáveis que você tem cultivado para iniciar a sua jornada rumo a sua transformação completa.

São 10 aulas onde eu vou te ensinar a fazer mudanças simples que irão transformar os seus hábitos.

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

  • Detalhes

Autor

Idioma

Português

Número de aulas

10

Público alvo

Mulheres no pós-parto

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Silvia Mariano
1 Ano Hotmarter

Perguntas Frequentes

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