Jornada Tai Chi Bem-Estar Eterno

A Jornada Tai Chi é um programa de desenvolvimento físico e mental que irá te capacitar a aliviar suas dores, diminuir a ansiedade e gerar bem-estar de maneira crescente com apenas 30 minutos de dedicação diária a práticas de exercícios terapêuticos orientais e terapias autoaplicáveis, mesmo que você não tenha experiência e nem muito tempo para se dedicar.

Para alcançar estes objetivos você terá acesso a videoaulas que te orientarão através de um passo a passo estruturado de acordo com 7 métodos* exclusivos cuidadosamente elaborados pelo Professor Alexandre, fisioterapeuta especialista em terapias orientais com mais de 30 anos de experiência em Tai Chi Chuan e Qi Gong.

*7 Métodos Exclusivos da Jornada Tai Chi:

1° - Acupuntura em Movimento

2° - Flexibilização Dinâmica Consciente

3° - Liberação Articular Progressiva

4° - Construção Postural Nutridora

5º - Coordenação Motora Aplicada

6° - Relaxamento Profundo e Concentração de Energia

7° - Respiração Consciente Conectiva Amplificada

Além de videoaulas gravadas e divididas em módulos, você também terá acesso a uma comunidade exclusiva para os alunos e a aulas on-line semanais para aprimoramentos e esclarecimento de dúvidas.

Em todas as aulas forneceremos um passo a passo prático e objetivo para que todos os alunos possam desenvolver as habilidades necessárias para implementarem em seu quotidiano um programa selecionado de exercícios terapêuticos orientais (Qi Gong e Tai Chi Chuan) capazes de promover a ativação de pontos de acupuntura extremamente potentes e funcionais para preservar a raiz da vitalidade, ativar o sistema imunológico, nutrir e harmonizar o cérebro e o sistema nervoso, melhorar a qualidade e profundidade do sono, humor e disposição, harmonizar e clarear a mente, diminuir o estresse e a ansiedade, estimulando e encorajando a mudança dos padrões negativos de pensamento para inicializar o processo de criação de um mundo interior mais feliz, abundante, iluminado e pleno em bem-estar integral.

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Conheça melhor quem criou o conteúdo

Centro Suprema Harmonia de Tai Chi e Terapias Integradas
1 Ano Hotmarter

Oferecemos orientação especializada através de videoaulas, webinários, comunidades, mentorias on-line e atendimentos particulares para o aprendizado e consumo de métodos terapêuticos integrativos, incluindo artes corporais orientais como o Qi Gong e o Tai Chi Chuan (exercícios terapêuticos para saúde e longevidade) e terapias naturais como a Auriculomedicina, a Acupuntura, a Reflexologia e o Shiatsu Neuromuscular, integrando técnicas tradicionais da Medicina Tradicional Chinesa com recursos terapêuticos modernos e conhecimentos atualizados.

Nosso objetivo é fornecer aos nossos alunos métodos práticos, simples e eficazes para prevenir dores e doenças, gerar bem-estar e cultivar uma saúde plena e vigorosa através de rotinas diárias de exercícios e técnicas terapêuticas autoaplicáveis.

Formações profissionais do Prof. Alexandre Bastos (Fundador do Centro Suprema Harmonia):

1 - Fisioterapeuta Especialista em Acupuntura (CREFITO-2/nº 75884-F) e Artes Corporais Orientais (FKFERJ/nº 0051/99);

2 - Formações extensivas em Tai Chi Chuan (Estilo Yang), Pa Kua Chang (Chang Chan), Qi Gong e Exercícios Taoístas das Montanhas Huashan (Centro Brasileiro de Tai Chi Chuan e Mestres Hu Hsin Shan, Márcio Lacerda, Park Bok Nam e Yang Jun);

3 - Mestre em Auriculomedicina pelo Método Huang Li Chun (“Master in Auricular Medicine” - Auricular Medicine Internacional Research and Training Center);

4 - Reiki Master pelo Sistema Usui (Projeto Procurando o Saber - Petrópolis RJ);

5 - Shiatsuterapeuta e Reflexologista (Reg. Sec. Saúde Fls. 67, Livro 13 nº 9470) com formações em Terapias Manuais Neuromusculares (Massagem Transversa Profunda, Técnica de Jones e Massagem Neuromuscular) pela Associação Fluminense de Reabilitação.

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