Jornada Zen
Português
Modalidades: Yoga e Pilates
Intensidade: moderada
Número de aulas: 12
A jornada Zen é para você que busca atividades que foquem na consciência corporal, respiração e concentração. Faremos isso através das nossas maravilhosas aulas de Yoga e Pilates.
Não se deixe enganar: apesar das características mais tranquilas dessas modalidades, você encontrará desafios interessantes por aqui também!
