JORNADA ENTRE MÃES

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Português

A gravidez é o início de uma vida preciosa. A vida é um milagre de Deus que começa desde a gravidez. Deus já começa trabalhando na vida de cada pessoa antres de seu nascimento. Cada criança concebida é uma bênção de Deus.

A gravidez é um momento muito importante na vida da mãe e do pai. Ganham a responsabilidade de cuidar de uma pessoa, com amor e carinho. É um tempo emocionante mas também pode ser um pouco assustador. Surgem dúvidas e inseguranças. Então criamos a Jornada Entre Mães para desvendar todas suas dúvidas sobre a gestação.

⚠️Aposto que você está se perguntando ⤵️

🤔o que pode e não pode comer?

🤔quais exercícios podem ser feitos na gestação?

🤔quais os seus direitos enquanto gestante?

🤔 preciso de uma doula? Como ela pode me ajudar?

🤔tem necessidade de fazer exercícios pro perineo e para o assoalho pélvico?

🤔como previnir a diástase?

🤔o que acontece em cada fase da gestação?

🤔como alimentação ajuda na formação do meu bebê?

🤔quais exercícios ajudam meu bebê virar se ele estiver pélvico?

🤔quais exercícios ajudam o bebê encaixar?

🤔existe exercícios aliviam as dores na gestação?

🤔qual suplemetação não pode faltar, quais nutrientes são essenciais em cada trimestre?

🤔como montar meu plano de parto?

🤔devo tomar sol no peito?o que fazer para me preparar para a amamentação?

Essas e várias outras dúvidas estão surgindo por aí né? Por isso criamos a JORNADA ENTRE MÃES, feita para você que está grávida e deseja ter um acompanhamento e esclarecimento de todas suas dúvidas por um valor super acessível com acesso a vários profissionais.

Vantagens
Detalhes

Serão 8 semanas de acompanhamento nutricional e personal em grupo.

- Encontros ao vivo com profissionais especializados - obstetra, psicologa, fisioterapeuta, enfermeira, doula, advogada, consultora de amamentação;

- Treinos ao vivo com a Personal Trainer Talita Lacerda;

- Treinos individuais pelo MFIT personal (aplicativo exclusivo);

- Mais de 10 aulas com dicas e orientações sobre exercicios na gestação

- Aulas ao vivo com a Nutricionista Pamella Donadoni

- Mais de 20 aulas sobre alimentação da gestante e cada fase e estratégias para alivio dos sintomas e prevenção de comorbidades na gestante e bebê;

- Cardápio e Ebooks de Receitas;

- Acesso a Receitas e um Diário Alimentar pelo WebDiet (aplicativo exclusivo);

- Acesso ao Grupo no Telegram de bate papo entre as participantes para trocas, experiências, dúvidas...

Bônus:

Ebook Exercícios na Gestação

Ebook Nutrição da Gestação á Infância;

Ebook Cosmeticos Seguros na Gestação;

Ebook Guia Alimentar da Gestante Saudavél;

Ebook Guia da Amamentação;

Ebook Mala da Maternidade o que levar?

Aula: O lado oculto do parto - o que é e não é normal no parto com a Advogada Ruth;

Aula: Como voltar para o meu peso pré gestacional e/ou emagrecer no pós parto com Nutricionista Especialista em Emagrecimento Paula Rocha;

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Pamella Donadoni Coelho

4 Anos Hotmarter

Sou a Pamella Donadoni, esposa do Samuel e mamãe do Matteo. Sou Nutricionista, formada pela Universidade Federal de Juiz de Fora; Pós Graduada em Nutrição Ortomolecular Materno Infantil pela FAPES; Tenho formação em Nutrição e Fertilidade por Bettina Motriz e Debora Valadão; Interpretação de Exames Laboratoriais por Gabriel de Carvalho; Hemograma - o exame soberano; Programação Pediatria Funcional; Simplificando Exames e Suplementos da Gestação por Dra Bruna Pitaluga, entre outros...

Minha missão é dar vida aos seus sonhos. Te ajudar a arrumar a casinha e conquistar o seu tão sonhado positivo, manter uma gestação saudável, baseada em comida de verdade e uma alimentação consciente e sustentável, evitando possíveis riscos, intercorrências e doenças no período gestacional e diminuir impactos na saúde do bebê até a fase adulta dele. Juntas vamos fazer os 1000 dias do bebê, dias incríveis e cheios de saúde, assim gerar um bebê super saudável, e contribuir para sua saúde até na fase adulta.