3. E-BOOK TÉCNICAS DE QUADRIL (KOSHI-WAZA)

Nosso E-BOOK mostra de forma simples e objetiva todas as técnicas de QUADRIL do Judô.

Você sabia que KOSHI-WAZA tem por objeto, o estudo das técnicas de emprego do QUADRIL, isto é, mais especificamente sobre como posicionar o QUADRIL para suportar o impacto de uma técnica de ATAQUE ou DEFESA, mas, num sentido amplo, quer significar também o conjunto de técnicas em predomina o uso do QUADRIL.

Neste módulo vamos trabalhar todas as 10 técnicas de golpes de quadril do Judô (Koshi-Waza)