Keep Calm And Faça uma Pausa

Importante: "Qualquer dieta ou tratamento fisioterapêutico deve ser orientado e acompanhado por profissional Nutricionista ou Fisioterapeuta capacitados."

"O acompanhamento com nutricionista, fisioterapeuta e médico é imprescindível para a segurança do comprador(a)"

Um texto simples , direcionado às pessoas que procuram soluções práticas para alimentação saudável com receitas e exercícios físicos que podem ser integrados à sua rotina diária naturalmente.

Direcionado ao público leigo, não necessita ser profissional na área da saúde para compreensão.

Este e-book contém receitas balanceadas e aprovadas por Nutricionista para o público geral, mas NÃO dispensa a consulta para avaliação e orientação individualizada, principalmente se você possui alguma alergia ou intolerância alimentar. Os exercícios também foram orientados por Fisioterapeuta para o público geral, mas NÃO dispensa a consulta para avaliação, principalmente se possui alguma patologia.

  • Vantagens
  • Detalhes

Fácil entendimento na execução de receitas culinárias saudáveis, exercícios físicos e relaxamento para o dia a dia.

Alimentação saudável, prática, feita por você e para você;

Ideal para quem mora sozinho ou famílias pequenas;

Exercícios simples para começar e terminar bem o seu dia;

Receitas e exercícios com aval da Nutricionista e da Fisioterapeuta.

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Rita de Cássia Braghetti Correia
2 Anos Hotmarter

Nutricionista Clínica Funcional.

Formação : Universidade São Camilo

Ano : 1985

Atuação em Nutrição Clínica em diversos hospitais : Defeitos da Face, Brigadeiro, Emílio Ribas, Iguatemi,

Atendimento em consultório desde 1992.

Ampla experiência com esportistas, pacientes obesos, sobrepeso, diabetes, gestantes, nutrizes e crianças.

Avaliação de Exames Laboratoriais sob a visão funcional, orientando os pacientes a cuidarem da saúde através de uma alimentação saudável, criteriosamente avaliada de forma a respeitar a individualidade bioquímica de cada um.

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