Se você está se sentindo a beira de um surto emocional com essa quarentena e com todas as problemáticas que a envolvem, então, VOCÊ PRECISA conhecer o Kit Crazy.
Um guia com APENAS 7 exercícios práticos e EFICIENTES para te ajudar a ter paz interior, paciência, auto controle, momentos de alegria e felicidade verdadeira, mesmo em meio a toda essa loucura a nossa volta.
Um treinamento com 7 aulas que ajudarão seus alunos a praticar saúde emocional.
Temas das aulas:
1- Pensar direito.
2- Sentir melhor.
3- Exércitos de auto terapia (Fazer amizade com o Amigo que fala na mente).
4- Tempo de qualidade consigo mesmo.
5- 5 minutinhos de contemplação.
6- O Jogo.
7- Esperança.
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