Manual de Sobrevivência à Internet

O Kit de Sobrevivência à Internet foi criado para auxiliar todos os usuários de redes sociais distintas a superarem todos os malefícios causados pela tecnologia, tanto fisicamente quanto emocionalmente. Aqui, você irá encontrar um Regulador de Humor Diário, onde você poderá escolher as cores que quiser para representar seu humor durante o período de um ano. Você também irá adquirir um Check-Lis Diário para te auxiliar a reduzir sua dependência na Internet e nos padrões ali estabelecidos. E por último, mas não menos importante, você terá acesso a um E-book extremamente completo, onde abordo assuntos diversos referentes à vida virtual, como ansiedade, cultura da perfeição, cancelamento e formas de desenvolvimento pessoal a partir do consumo mais saudável da tecnologia, em prol da melhora da saúde mental.

  • Vantagens
  • Detalhes

1- Melhora da qualidade de vida emocional

2- Regulação do humor

3- Aumento de autoconhecimento

4- Maior desenvolvimento pessoal

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Beatriz Andrade Rainer
1 Ano Hotmarter

Oiê!

Sou a Bia, fundadora da página @silenciosa.mente no Instagram, estudante do curso de Psicologia do 8ª período, criadora de conteúdo e influenciadora digital!

Por que comprar no Hotmart Marketplace?

Até 30 dias para pedir reembolso

Pagamentos seguros

Suporte Hotmart

Acesso em todos os dispositivos

Diversas formas de pagamento

Como vou acessar?

Ao comprar, o produto fica disponível na sua conta

Você acessa seu produto através de um link que enviamos ao seu email. Você também pode acessá-lo nesta página.

Perguntas Frequentes

O conteúdo deste produto não representa a opinião da Hotmart. Se você vir informações inadequadas, denuncie aqui