Lanches fit

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Seus lanches da tarde estão ficando muito repetitivos? Tem monte de receitas te esperando aqui, a alimentação saudável não precisa ser tarefa difícil, muito pelo contrario, com as receitas lanches fit, é possível fazer os lanche com rapidez e qualidade e além de tudo, muito sabor. Possui 30 receitas, crepizza, pão funcional, patê, tortas, empadinha e muito mais... facilite suas tardes!

Vantagens
Detalhes

Emagrecer

Perder gordura

Ficar disposta

Conquistar a autoestima

Comer sem restrições

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Rosane Rodrigues de Souza

1 Ano Hotmarter

“Empoderar e motivar pessoas a serem a melhor versão delas mesmas”

Sou a Rosane Dourado, casada, mãe de dois filhos maravilhosos, educadora física. Louca por Jesus, amo me cuida, corpo e mente, levando uma vida saudável e transformando vidas.

Quero aproveita esse espaço para ajuda as pessoas ter qualidade de vida, vou ensina como ter uma alimentação gostosa, prática e saudável e fazendo exercícios no conforto da sua casa.

💪 Projeto 21 dias

👊 Emagrecimento Definitivo

🧡 transformado vidas

🔽 Treine comigo