LGY Espaço de Meditação

No LGY Espaço de Meditação vou te entregar as minhas meditações guiadas para poder meditar em pouco tempo, me acompanhando em afirmações, mantras, visualizações e exercícios de relaxamento.

Além das diversas meditações já disponíveis, todos os meses adiciono meditações novas, para irmos expandindo nosso repertório.

Incluindo esse hábito na sua rotina, você vai poder enxergar as situações que antes eram muito estressantes com mais equilíbrio, conseguir se conectar melhor com os seus sentimentos e ser menos reativa.

Vamos meditar!

  • Vantagens
  • Detalhes

QUANDO VOCÊ MEDITA PODE SE SENTIR:​

- Menos ansiosa

- No controle dos pensamentos

- Menos estressada

- Mais produtiva nos trabalho

- Em sintonia com seus sentimentos

- Mais concentrada nas atividades do dia a dia

- Com mais clareza mental

- Mais paciente nas relações

OUTRAS VANTAGENS:

- Meditações novas e exclusivas todos os meses

- Práticas com diferentes temas e estilos

- Módulo Sobre Meditação explicando o que é a prática, dicas para meditar e as melhores posturas para meditação

- Medite sem precisar de internet pelo app Hotmart Sparkle

- Garantia de 7 dias

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Laura Goldim
1 Ano Hotmarter

Olá!

Meu nome é Laura Goldim e sou professora de yoga.​

Minha missão é auxiliar no caminho do yoga. Servir de guia e suporte na jornada individual de cada aluno, para que, através dessa prática, possam se sentir mais conectados, saudáveis e felizes no seu dia a dia.​

Tenho um canal no YouTube (Laura Goldim Yoga) onde faço envio de práticas de yoga, exercícios de respiração e meditações.

Além disso, dou aulas regulares pelo Zoom. Aqui no Hotmart tenho o LGY Espaço de Meditação onde tenho todas as meditações que estão no YouTube (mas com a possibilidade de praticar sem depender da internet), além de meditações novas e exclusivas incluídas mensalmente.

Vamos praticar juntos?

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