Lidando com a Ansiedade

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Com o Lidando com a Ansiedade, você entenderá como a ansiedade afeta sua mente e seu corpo, bem como aprenderá ferramentas práticas e técnicas para você controlar os sintomas de uma crise de ansiedade, e ter uma vida mais saudável e feliz!

O Lidando com a Ansiedade se trata de psicoeducação, para que você tenha os conhecimentos necessário para vencer seu "inimigo" e aprenda as armas para utilizar na luta diária contra esse mal, que atinge tantas pessoas no mundo todo.

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

Vantagens
Detalhes

- teoria explicada de maneira clara e bem fácil de entender;

- possui ferramentas que fazem o conteúdo estar alinhado entre teoria e prática;

- possui técnicas que utilizam o poder da mente no controle da ansiedade;

- possui fundamentos da auto-hipnose para acesso da mente.

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Instituto Andrea Paim

1 Ano Hotmarter

Psicoterapeuta especialista em Emagrecimento. Apaixonada pela Mente Humana, busco ajudar pessoas que queiram reconquistar seu equilíbrio emocional e aumentar sua autoestima, através do uso do poder da sua mente subconsciente. A cada dia que passa as pessoas estão cada vez mais doentes, com índices alarmantes de depressão, ansiedade e sobrepeso. Então, minha intenção é fazer a diferença e ajudar as pessoas a se entenderem, a buscar seu autoconhecimento, e aumentar a autoestima, já que Corpo e Mente estão totalmente interligados.