Este curso vai orientar surfistas e praticantes de esportes marítimos a saírem de situações de risco, o chamado PERRENGUE, por meio da respiração e da apneia como ferramentas primordiais de segurança e de sobrevivência.
Essa orientação consiste em desenvolver a utilização da respiração e da apneia em conjunto com o entendimento da ciência, da segurança, do treinamento desportivo e das condições do mar.
Elaborada com teoria e prática, este curso oferece à você conhecimento para o indivíduo realizar uma respiração eficaz que lhe trará confiança para entrar em um apneia com mais tranqulidade, mesmo em momentos de estresse físico e emocional.
* Este produto não substitui o parecer médico profissional. Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relativos à saúde. *
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