Certificação em Meditação Infantil

Queres ser facilitador de Meditação Infantil?

Esta formação nasce do conhecimento da Escola das Emoções na promoção do desenvolvimento de competências emocionais ao longo de vários anos, aliada à vasta experiência da Sílvia Branco e da Rita Felizardo em contacto direto com crianças, jovens e adultos, quer em grupo como em intervenções individuais.

Ao longo dos contactos que fomos tendo com pais, professores e outros profissionais, que foram manifestando a necessidade de aprofundar os seus conhecimentos na área da Inteligência Emocional para ajudar crianças a desenvolver todo o seu potencial e também como forma de criar um ambiente profissional eficiente, reduzindo conflitos e aumentando o bem-estar emocional de toda a equipa. Outro grande desafio era conhecer, explorar e gerir as próprias emoções, sentimentos e pensamentos.

Formação é composta por 2 níveis

Nível 1 | Conhece-te a ti mesmo

Formação online imersiva de 10 semanas onde vamos conhecer a raiva, o medo, a tristeza e a alegria, perceber onde nascem as emoções, de onde vêm os sentimentos e o papel dos pensamentos. Vamos ainda encontrar estratégias de regulação emocional, explorar a inteligência emocional e perceber a relação entre o cérebro e as emoções.

Esta formação inovadora conta com duas vertentes aliadas: a teoria e a prática, levando os participantes a um novo nível de conhecimentos. À medida que vamos abordando os diferentes conteúdos, cada um terá a oportunidade de aprofundar o autoconhecimento vivenciando assim, na primeira pessoa, todos os benefícios da Inteligência Emocional.

Nível 2 | Navega com as emoções

Curso de formação online para todos aqueles que pretendem ajudar as crianças no caminho da meditação.

Ao longo de 10 semanas vamos explorar todo o programa de meditação infantil - Navega com as Emoções, focando cada conteúdo, atividades, práticas e meditações de cada sessão.

No final terás acesso a consultoria e apoio durante 1 ano para poderes colocar em prática o programa.