Aprenda a criar sua própria dieta e conquiste o corpo que deseja sem passar fome. Esse curso ensina uma estratégia aprovada por vários fisiculturistas para montar seu cardápio a partir do seu objetivo. Você aprenderá calcular de forma correta os carboidratos, proteínas e gorduras. Saberá quando e quanto comer sem sofrimento.
NUTRIÇÃO PARA ATLETAS DE MUSCULAÇÃO
Detalhes
Autor
Idioma
Português
Público alvo
Praticantes de musculação
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