Kit per la Regolazione del Sistema Nervoso

KIT PER LA REGOLAZIONE DEL SISTEMA NERVOSO

Un kit digitale completo per esplorare il legame tra corpo, emozioni e sistema nervoso attraverso strumenti pratici, esercizi somatici e materiali illustrati.

Pensato per rendere più semplice la scelta di attività di respirazione, radicamento, consapevolezza corporea e autoregolazione, riunisce in un'unica raccolta risorse da consultare, adattare e utilizzare con gradualità.

**COSA INCLUDE IL KIT?**

✓ 64 Carte Pratiche per il Nervo Vago: proposte illustrate per lavorare su respiro, percezione corporea, senso di sicurezza, orientamento e rilascio delle tensioni.

✓ Materiali introduttivi sulla teoria polivagale e sul funzionamento delle risposte del sistema nervoso.

✓ Esercizi somatici e attività per accompagnare la regolazione emotiva nella vita quotidiana.

✓ Indicazioni per scegliere e organizzare le pratiche in modo chiaro e accessibile.

✓ 6 bonus digitali, tra cui una guida all'applicazione in base alle diverse condizioni e una traccia per strutturare una sessione somatica.

**A CHI SI RIVOLGE?**

A psicologi, psicoterapeuti e professionisti del benessere che desiderano ampliare le proprie risorse psicoeducative, ma anche a chi vuole conoscere meglio il proprio corpo e sperimentare semplici pratiche di consapevolezza.

**PERCHÉ È UTILE?**

Le risorse sono organizzate per permetterti di trovare più facilmente la pratica adatta al contesto, senza dover improvvisare ogni volta. Le attività possono essere personalizzate nel rispetto delle esigenze individuali.

**FORMATO E ACCESSO**

Il prodotto è interamente digitale. Dopo l'acquisto potrai consultare i materiali sui tuoi dispositivi e stampare le schede.

Garanzia di 7 giorni.

Il kit ha finalità educative e non sostituisce diagnosi, psicoterapia o cure mediche.