おてつだい・生活リズム 30日チャレンジ

朝、宿題、ランドセルの準備、画面の時間、夜のリズムを絵カードで見える化する、30日チャレンジ（PDF）です。年齢別の20のおてつだいと、シールをはる30日ボードつき。お金のごほうびや罰は使いません。小学1〜6年生向け。朝の準備や夜のリズムを、子どもが自分で確認できるように絵で見えるようにします。カードは冷蔵庫や壁にはって使えます。できた日はシールを1枚。30日たったら、家族でふりかえりのページを書きます。A4で印刷できます。