一皿で満足 おかずサラダ30

鶏むね肉、ツナ、豆腐、ゆで卵、豚しゃぶ、サーモン、えび、豆、ごはんや麺まで。たんぱく質もしっかりとれる、一皿で食事になるおかずサラダを30品集めたレシピ集（PDF・35ページ）です。春・夏・秋・冬の旬の野菜で分け、たれのレシピもそれぞれに付いています。材料、作り方、保存の目安、アレルゲン表示を1ページにまとめているので、スマートフォンで見ながら作れます。すぐにダウンロードでき、何度でも印刷できます。7日間返金保証つき。