Пътят към вътрешния мир

Ако се събуждаш със свито сърце и заспиваш с глава, пълна с тревоги, тази книга е написана за теб. Тревогата те убеждава, че трябва сам да носиш тежестта на целия свят и да решиш всичко наведнъж — но има по-лек път. В 30 размишления от само пет до десет минути на ден ще се научиш да дишаш, да оставяш това, което те тежи, да прощаваш, за да се освободиш, и да се доверяваш дори когато не виждаш целия път. Всеки ден ти носи стих, който закотвя ума, размисъл, който докосва сърцето, искрена молитва и проста практика, която пренася спокойст...