繁體中文：你的振動：宇宙覺醒的偉大奧祕

振動，就是你此刻的感受。這本書不要你假裝快樂，而是先接住真實的心情，再用哼唱、聲音、大自然和溫和的身體動作，慢慢讓自己變輕。20個簡單的練習，心情低落的日子也做得到。每個練習只要幾分鐘，還有低振動日的五分鐘計畫。不需要昂貴的工具，一首喜歡的歌、一扇窗、一段散步就夠了。ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ