Liberarsi dall'Insonnia – MiniPercorso EFT Tapping

Un mini percorso pratico di 4 sessioni complete di EFT Tapping per lavorare sulle emozioni, i pensieri e le tensioni corporee che possono interferire con il sonno.

Attraverso il tapping lavorerai in modo integrato su mente e corpo, per aiutare il tuo sistema a lasciare andare gradualmente stress, agitazione e iperattivazione legati alla notte e finalmente iniziare a riprogrammarti per un cambiamento duraturo.

Il percorso comprende 4 sessioni guidate di EFT Tapping, da seguire comodamente a casa e ripetere ogni volta che ne senti il bisogno.