Pakiet Dostosowań: 20 krótkich zajęć

20 spokojnych planów zajęć pilates po 20 minut, które uzupełniają Bibliotekę Zajęć. Obejmują warianty na czas ciąży oraz zajęcia dla starszych grup i osób, które chcą ograniczyć obciążenie pleców, kolan lub barków. Każdy plan zawiera przebieg, czas, liczbę powtórzeń i wskazówki. Ćwiczenia trzeba dostosować indywidualnie; pakiet nie zastępuje porady medycznej.