Ruhig atmen – das Protokoll gegen die Panik im Wasse

Zwölf Seiten gegen die Panik im Wasser: warum sie entsteht, das Vier-Acht-Protokoll und vier Wochen Atemtraining. Mit Skript zum Mitsprechen.

Zwölf Seiten gegen die Panik im Wasser: warum sie entsteht, das Vier-Acht-Protokoll und vier Wochen Atemtraining. Mit Skript zum Mitsprechen.