Ruhiger Geist

Wenn du das liest, kennst du wahrscheinlich dieses Gefühl: Der Geist hört nicht auf, du verbringst

die Nächte damit, die Decke anzustarren, Gedanken wiederholen sich immer wieder und sagen dir,

dass etwas nicht stimmt. Vielleicht funktionierst du schon seit einer Weile im Überlebensmodus –

du hältst durch, ohne dir die Zeit zu nehmen, ehrlich zu fragen, wie es dir wirklich geht.

In Deutschland zu leben bringt als Ausländer – oder auch als Einheimischer – eine zusätzliche

Ebene mit sich: den Arbeitsdruck, die Einsamkeit, die Sprache, die Entfernung zur Familie. All das

wiegt. Und es wiegt im Stillen. Und vielleicht bist du ein deutscher Staatsbürger, der auch etwas

davon erlebt und eine unerträgliche Last spürt.