Rutina de Ejercicio Insanity!

Insanity Workouts

¡Ejercicios que de verdad dan resultados increíbles!

Videos de ejercicios funcionales, incluye planilla de orden de los ejercicios con planificación para 2 meses.

- Fit Test

- Plyometric Cardio Circuit

- Cardio Power resistance

- Cardio Recovery

- Pure Cardio

- Cardio Abs

- Cardio Core And Balance

- Max Interval Circuit

- Max Interval Plyometric

- Max Cardio Conditioning

- Max Recovery

- Insane Abs

- Max interval Sports

- Upper body Weight (Video extra para levantamiento de pesas)

Los videos se encuentran en ingles original.