21 Días para Renovar la Energía - Mandalas, Zentangle y un Ritual Terapéutico para Calmar la Mente

📘 Descripción del producto

21 Días para Renovar la Energía es un cuaderno terapéutico digital que combina mandalas, Zentangle y un ritual guiado de 21 días para ayudarte a calmar la mente, organizar las emociones y crear un hábito diario de autocuidado.

A través de ejercicios simples y arte consciente, este cuaderno te invita a desacelerar, respirar y reconectar contigo misma, incluso en medio de la rutina.

No necesitas experiencia previa, solo unos minutos al día.

✨ ¿Qué incluye?

40+ mandalas originales

Ejercicios paso a paso

Ritual guiado de 21 días

33 cartas de afirmación

Guía para crear tu espacio de ritual

Mandala del Nombre