21 Meditaciones para dormir profundamente y tener dulce despertar

No dormir lo suficiente puede llegar a hacer que tengamos problemas de salud a largo plazo, evita estos y otros problemas relajándote gracias a la meditación. Meditación guiada para dormir y relajarse profundamente. ... Dormir profundamente y descansar es esencial para sanar la mente y el cuerpo.

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Marisa Benítez Rojas

Soy Coach Holística

.¿Que es el coaching Holístico? Para los que no saben.

El coaching holístico se basa en acompañar y guiar a aquellas personas que están en proceso de crecimiento, autodescubrimiento, autoconocimiento, desarrollo de la inteligencia, social, individual, físico, intelectual, mental, emocional, energética y espiritual y evolución personal y profesional.

El objetivo es que la persona tome consciencia en todos sus planos (es decir en lo físico, social, individual, financiera, intelectual, mental, emocional , energética y espiritual).

https://www.marisabenitez.com/

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