5 técnicas sencillas de acabar con los ataques de ansiedad y pánico

Los ataques de pánico pueden ocurrir en cualquier momento, en cualquier lugar y sin previo aviso. La persona puede tener miedo de otra crisis y evitar los lugares en los que sufrió una crisis anteriormente. En algunos casos, el miedo domina su vida y no pueden salir de sus casas.

Este libro les ofrece 5 técnicas sencillas para acabar con los ataques de ansiedad y pánico.

  • Ventajas
  • Detalles

Este libro le beneficiará para:

- Evitar ataques de pánico

- Controlar la Ansiedad

Conoce un poco más al(a la) creador(a) de este contenido

Ever Alexander Salvador Torres.

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