Activa tu Bienestar, 21 días de Hábitos Conscientes

Crea Hábitos Conscientes en 21 Días y Transforma tu Bienestar Integral. No necesitas hacer cambios extremos o presionarte. Solo necesitas dar pequeños pasos, cada día.

Hemos creado un EBOOK inspirado en tu Ser Integral, una Guía para que inicies un camino de autocuidado, con intención, consciencia y amor. Horramos tu individualidad y autenticidad, nadie más que tú sabe lo que necesita, sólo tú conoces tus hábitos actuales e incluso automáticos, sólo tú puedes responder respecto a cuáles suman a tu Bienestar Integral y cuáles debes cambiar.

Tener Hábitos Conscientes significa que han sido elegidos por ti y para ti para sumar a tu Bienestar Integral. Nosotros sólo queremos darte una guía general para comenzar, son 3 Acciones Diarias enfocadas en: Cuerpo, Mente y Alma, durante 21 días y con el resultado de 1 Transformación. Todo será a tu ritmo y sin presiones.

Además recibe GRATIS 2 REGALOS:

1 Diario de Gratitud y Cuidado Consciente: Este Diario te acompañará durante 21 días con ejercicios diarios de agradecimiento, escucha emocional y conexión contigo misma/o. Cada día tú podrás:

• Practicar la gratitud como medicina emocional.

• Registrar cómo te sientes y qué necesitas.

• Reconectarte con tu propósito de cuidarte con amor.

• Escribir, soltar, agradecer y observar tu proceso con calma.

Incluye frases diarias inspiradoras para motivarte en tu camino hacia una vida más consciente, presente y plena.

1 Plantilla “Mi Tablero de Manifestación Consciente”: Este Tablero será tu espacio creativo para visualizar tu transformación con hábitos conscientes y conectar con tus metas desde la armonía y el Bienestar Integral. Incluye:

• 3 Plantillas con secciones clave para que definas tus metas, sueños y todo lo que mereces.

• Instrucciones paso a paso para crear tu tablero con intención.

• 20 frases de afirmación poderosas.

Es tu espacio para visualizar con claridad lo que quieres atraer y sostener.

Todo es Perfecto para TI ¡No esperes más!