Alimentación segura y bienestar en el embarazo

Qué encontrarás: Alimentación saludable, seguridad de los alimentos, suplementos, aumento de peso y actividad física, sin mitos.

Qué recibes: guía en PDF (42 páginas, con índice y referencias con enlaces) con materiales complementarios para imprimir.

Lenguaje sencillo y cercano, con base en fuentes confiables, sin promesas y sin culpa. Colección Travesía Materna, guía 03. Autor: Ricardo Augusto Catelan.

Importante: la guía no hace diagnósticos ni indica medicamentos. Ante señales de alerta, busca atención. Material educativo: no sustituye la evaluación, el diagnóstico ni la orientación de profesionales de la salud.