Almuerzo Resuelto: 30 días de comida casera para tu familia

¿Llegas a casa y otra vez te preguntas qué cocinar? Almuerzo Resuelto responde esa pregunta por ti durante todo un mes: 30 almuerzos caseros para cuatro personas, con ingredientes que se consiguen en cualquier mercado de Latinoamérica y tres pasos claros por receta.

Incluye:

• 30 almuerzos con foto: guisos, arroces, sopas, pastas, pescado y legumbres

• El menú de cada semana, listo para seguir o intercambiar

• Listas de compras exactas por semana, en gramos y kilos

• Guía para organizarte en dos momentos a la semana

• Conservación y temperaturas seguras, explicadas de forma sencilla

• Tabla «Cómo se llama en tu país» y sustituciones de ingredientes

• Bono 1: 7 desayunos sencillos

• Bono 2: 7 cenas sencillas

• Bono 3: 3 salidas de emergencia

• Bono 4: registro de compras

• Bono 5: planificador semanal imprimible

Es un recetario familiar, no una dieta ni un plan nutricional. PDF de 84 páginas a todo color, con acceso inmediato.