Aprende Muay Thai en Casa!
Con la rutina diaria, tendemos a ser sedentarios, por lo que con estos videos podrás realizar una rutina completa y aprender defensa personal, autocontrol y valores de respeto en menos de 20 minutos diarios, podrías quemar hasta 500 calorías por sesión.
No te arrepentiras ;)
Más información sobre quien creó el contenido