Autoestima — Dejar de ser tu peor enemigo

¿Te cuesta reconocer tus logros pero no se te pasa ni un error? ¿La voz en tu cabeza es más dura con vos que con cualquier otra persona?

"Autoestima — Dejar de ser tu peor enemigo" es un eBook escrito en español claro, sin tecnicismos, para ayudarte a entender de dónde viene esa autoexigencia y cómo empezar a tratarte distinto desde hoy.

QUÉ VAS A ENCONTRAR:

• De dónde viene esa voz crítica interna y cómo bajarle el volumen

• Cómo distinguir autoexigencia sana de autocastigo

• Ejercicios para reconstruir tu autoimagen paso a paso

• Cómo poner límites sin culpa cuando valorás más a los demás que a vos

• Hábitos diarios simples para sostener el cambio en el tiempo

PARA QUIÉN ES:

Para quien siente que nunca es suficiente y quiere empezar a tratarse con el mismo respeto que le da a los demás.

SOBRE EL AUTOR:

Escribo guías emocionales y prácticas sobre los momentos de la vida que todos atravesamos pero nadie nos enseña a manejar. Sin juicios, sin fórmulas mágicas: herramientas reales para estar mejor.

Garantía de 7 días: si sentís que no es para vos, te devolvemos el 100% de tu dinero sin preguntas.

Acceso inmediato por email apenas se confirma la compra.