Batidos Saludables para Niños de 2 a 5 años

¿Te pasa que llega la merienda y no sabes qué darle a tu peque? Quieres algo rico, que no sea puro azúcar y que de verdad se lo tome.

Te entendemos. Los jugos de caja, las galletas y los postres de paquete son prácticos, pero siempre queda la duda: «¿esto es lo mejor que le puedo dar?».

Por eso armamos este recetario con mucho cariño: 50 batidos hechos con fruta de verdad, muchos con verduras escondidas y ninguno con azúcar añadida. Están pensados para niños de 2 a 5 años, con porciones pequeñas, texturas suaves y sabores que les encantan.

💛 Qué vas a encontrar adentro

✔ 50 recetas paso a paso, cada una con tiempo de preparación, porciones y nivel de dificultad

✔ 5 grupos de 10 recetas para ir variando cada semana:

Frutas dulces y tropicales

Frutos rojos y morados

Verdes suaves

Naranjas y rojas con verduras

Cremosos y de energía

✔ Tips prácticos para que te queden perfectos

✔ Guía de porciones, seguridad y alergias

✔ Checklist de utensilios y despensa básica

✔ Glosario de nombres según el país (fresa o frutilla, aguacate o palta…)

✔ Páginas para anotar las recetas que probaste, los alimentos nuevos que introdujiste y tus propias creaciones

🥄 Este libro es para ti si…

Quieres que tu peque coma más fruta y verdura, sin peleas

Buscas meriendas y desayunos rápidos, con ingredientes simples

Te gustaría dejar el azúcar añadida sin renunciar a lo rico

Sueñas con cocinar junto a tu hijo y que se anime a probar cosas nuevas

Lo mejor es que tu peque puede ayudarte. Puede lavar la fruta, elegir el vaso y apretar el botón de la licuadora (contigo al lado). Un niño que participa en la cocina se anima a probar más cosas y las rechaza menos.

📲 Formato: ebook digital en PDF de 66 páginas. Tienes acceso inmediato después de la compra y puedes leerlo en el celular o la tablet, o imprimirlo para tenerlo a mano en la cocina.

Con cariño,

Baby Tips 💕