BE ATHLETIC | ENTRENAMIENTO
Alcanza una potencia física del Alto Rendimiento: Incrementa tu salto, tu velocidad y explosividad.
Entrenamientos pliometricos 3 días por semana. (Otros 3 días serán entrenamiento de tren superior y estiramientos)
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Entrenamientos pliometricos 3 días por semana. (Otros 3 días serán entrenamiento de tren superior y estiramientos)