BEBIDAS, ADEREZOS Y RECETAS COMPLEMENTARIAS

Las bebidas, aderezos y recetas complementarias, las puedes preparar y guardarlas en la nevera, úsala antes de un período de aproximadamente 5 a 7 días, debido a que no contienen aditivos ni preservativos

Cada preparación tiene la porción indicada, no debes abusar!!

La serie de E-Books desayunos, almuerzos, cenas, snacks y recetas complementarias para adelgazar, están diseñados para personas que quieren mejorar sus hábitos, sanar su cuerpo y aprender a elegir y preparar sus alimentos de una forma fácil, variada, deliciosa y saludable.

Las porciones recomendadas están dirigidas a personas sin requerimientos nutricionales especiales y/ó

aumentados por actividad física, embarazo, lactancia, menores de edad, enfermedades catabólicas, etc.

Algunas recetas vienen para varias porciones, se recomienda solo consumir 1 porción.