Bienestar Creativo: Introducción a Diarios de Arte

Es momento de darle color a nuestras emociones. 🌈

Las palabras pueden a veces quedar cortas cuando tratamos de explicar nuestras experiencias de vida: ¿Qué se siente enamorarse? ¿Cómo viví mi primer pérdida? Son partes tan grandes de nuestra vida que pueden verse limitadas por la naturaleza concreta de las palabras.

Al usar la comunicación visual notaremos que expresamos más de lo que creíamos. El arte revela más de lo que creemos saber ya que nos conecta con el "inconsciente", un lugar que no tiene lógica ni razón. Es en este mismo lugar donde reside el sabio interno o lo que conoceremos como Voz Intuitiva.

¡Hola, yo soy Nai!

Ayudo a las personas a conectar con su creativo interno a través de mis Programas de Arte Introspectivo. Con experiencia y entrenamiento como Terapeuta de Arte Registsrada en Estados Unidos, Facilitadora de Intuition Painting ® y Terapeuta de Pareja y Familia, creo programas enfocados en Transformación, Creatividad y Creación Artística como una práctica de expresión emocional y Mindfulness.

En este primer módulo además de platicarles un poco sobre mi y hablarles de algunos conceptos básicos de la arte terapia, vamos a explorar los diarios de arte, veremos algunos ejercicios y técnicas que podemos utilizar en el día a día para gestionar nuestras emociones y plasmarlas para así poder procesarlas mejor y tener un registro de nuestra evolución.

Estoy muy emocionada de al fin poder compartir esto contigo y seguir promoviendo el camino de la sanación por medio del arte.

Si te gustó este curso, te invito a checar mi canal de YouTube, mi Podcast y mis redes, ahí encontrarás ejercicios, meditaciones guiadas e información para poder conectar con tu creativo interno!

En todos lados me encuentras como REVOLUCIÓN CREATIVA .