BIOHACKING PARA MORTALES
Protocolo Centenario: Biohacking para Mortales
El manual científico para recuperar tu energía y reprogramar tu biología sin gastar una fortuna.
¿Te has preguntado por qué, a pesar de dormir, te despiertas cansado? ¿Sientes que tu enfoque se desvanece después del almuerzo o que tu cuerpo está envejeciendo más rápido de lo que debería?
La mayoría de nosotros vivimos en un estado de inflamación silenciosa, operando una máquina perfecta (nuestro cuerpo) con el manual de instrucciones equivocado. Pero hay una buena noticia: Tu ADN no es tu destino. En Protocolo Centenario, desmitificamos el mundo del biohacking. Olvida los gadgets de miles de dólares y los laboratorios privados de Silicon Valley. Este ebook te enseña a utilizar la Epigenética y la Hormesis a tu favor usando herramientas que ya tienes a tu alcance, la mayoría de ellas totalmente gratuitas.
