Cartas para empezar de cero: levántate y construye una vida nueva

Cuando todo se cae al mismo tiempo, no necesitas un plan perfecto: necesitas un primer paso. Este libro te acompaña, carta a carta, a levantarte después de una caída y a vivir el duelo por la vida que no fue. Desde ahí te ayuda a construir algo nuevo con disciplina sin dureza, hábitos que sostienen y la paciencia del bambú. Combina sabiduría zen y estoica con psicología práctica, y en cada carta encontrarás una acción pequeña para dar hoy mismo.

✦ 150 páginas · 12 cartas con prácticas · 30 días, 30 cartas · Herramientas para el camino