Cenas de emergencia – Cocina en Calma

Un recetario de emergencia para las noches en que el plan se cae: 15 cenas que se hacen en unos 15 minutos con ingredientes que casi siempre hay en casa, como huevos, pasta, arroz, atún, legumbres en lata, papas, tomate y queso. Incluye la lista de la despensa de emergencia y un índice para encontrar la receta según lo que tengas. Todas rinden para 4 personas y traen su ajuste para los niños. Formato PDF, acceso inmediato.