Chakras: que son y como cuidarlos

El término chakra viene del sánscrito (lengua clásica de la India) que significa rueda. Son nuestros centros energéticos y existen siete principales, distribuidos a lo largo de la columna vertebral, que juntos forman la columna del cuerpo sutil, mejor conocida como Sushumna Nadi.

Los chakras son centros de energía en el cuerpo que ocupa un lugar muy importante en nuestro bienestar físico, mental y espiritual. Entender este sistema mente-cuerpo es fundamental para convertirte en la versión más vibrante, saludable, y radiante de ti mismo.

En este curso aprenderás de cada uno de ellos, campos energéticos asociados a ellos, que significa su desequilibrio, a que órganos del cuerpo anatómico están asociados, emociones que delatan un desequilibrio, además de como armonizarlos en tu día a día y así mejor tu bienestar físico, mental y espiritual.

Temario:

· El sistema energético

· En que influye cada chakra

· Como se comporta cuando presenta un desequilibrio

· Problemas de salud de cada chakra

· Problemas emocionales

· Como equilibrarlos: Colores, elementos, Nutrición, Mantras, afirmaciones o decretos, piedras, entre otra actividades