Cocina Saludable de cero a Experto

¿Sabías que el 99% de los planes alimenticios fracasan por variedad y técnicas de cocción?

Con esta Master Class COCINA SALUDABLE DE CERO A EXPERTO, rejuvenecerás y revitalizarás tu cuerpo usando correctamente los alimentos como fuente de salud, bienestar y energía.

¿QUÉ VAS A LOGRAR?

Aprenderás las técnicas más sencillas y efectivas de cocción para sacar el mejor provecho de cada alimento.

Identificarás los alimentos funcionalmente de acuerdo con lo que necesita tu organismo.

Cocinarás platos saludables, variados y llenos de sabor para cada momento del día.

Calcularás las porciones y racionamientos para balancear correctamente tus platos.

Identificarás los alimentos que aumentan la ansiedad y el deseo por sabores artificiales.

Programarás correctamente tu mercado.

Tendrás muchas opciones para que tu alimentación sea variada, abundante y deliciosa.

Accederás al certificado avalado por Hotmart y Seminarios Online.