Cocina sana y económica, un estilo de vid

Menú Sano Bolivia: 50 Recetas Baratas

Comer sano es un estilo de vida

¿Quieres comer mejor pero sientes que cocinar sano es caro y complicado? Este recetario te muestra que no lo es.

Qué incluye

50 recetas con ingredientes que encuentras en cualquier mercado de Bolivia

10 desayunos, 8 ensaladas, 17 platos principales, 10 meriendas y 5 bebidas

Tiempo de preparación, porciones y etiqueta nutricional en cada receta

Ilustraciones a color y un diseño claro, fácil de leer en el celular o impreso

PDF de 35 páginas, listo para descargar

Para quién es

Personas que quieren ordenar su alimentación sin gastar de más

Mamás y papás que buscan ideas rápidas para toda la semana

Quienes empiezan a cuidarse y no saben qué cocinar

Por qué te va a gustar

Usa quinoa, cañahua, habas, choclo, lentejas, huevo, pollo, atún y verduras de temporada

Pasos cortos y sencillos, sin técnicas complicadas

Recetas económicas, con proteínas accesibles

Cómo lo recibes: descargas el PDF y lo usas cuando quieras, en tu celular, tablet o impreso. Es un producto digital, no se envía nada físico.