Cocinarme también es cuidarme

Recetas simples para mujeres neurodivergentes que no tienen ganas de cocinar. 30 recetas de 2 a 15 minutos, organizadas según tu energía del día, pensadas para acompañar tu tiroides y tu calma. Sin dietas, sin culpa, con ingredientes que encontrás en cualquier mercado de Latinoamérica. Escrito por Mara, que vive con hipotiroidismo, ansiedad y TDAH.