COLON RESET21

LAS TRES FASES DEL PROTOCOLO COLON RESET21

Fase 1 — Limpieza (Días 1 al 7)

En la primera semana el enfoque está en comenzar a remover la carga acumulada en el colon. Se introduce el plan de alimentación de apoyo, se inicia el uso de los suplementos y se prepara el cuerpo para el proceso más profundo que viene. Muchas mujeres ya en esta primera semana notan reducción de la hinchazón, más movimiento intestinal y una ligera sensación de ligereza.

Fase 2 — Restauración (Días 8 al 14)

En la segunda semana el proceso se profundiza. El colon empieza a expulsar capas de acumulación que pueden llevar meses o incluso años instaladas. Es normal sentir algunos días más cansancio o cambios en el tránsito intestinal — son señales de que el cuerpo está trabajando. Mayer te acompaña en cada paso para que sepas qué esperar y cómo responder a cada señal.

Fase 3 — Equilibrio (Días 15 al 21)

En la última semana el trabajo es consolidar. Restaurar la flora intestinal, estabilizar la digestión y preparar tu cuerpo para mantener los resultados más allá de los 21 días. En esta fase la mayoría de las participantes reportan mayor energía, reducción visible del abdomen, mejor calidad del sueño, piel más luminosa y una sensación general de ligereza y bienestar que no habían experimentado en mucho tiempo.