Combatiendo el Insomnio

Recetas Naturales

Existen Ebooks que educan, divierten e informan. Este texto que tienes en tus manos tiene ademas el prop6sito de ayudarte a conciliar el sueno y dormir bien a traves de unas recetas caseras de infusion es y jugos naturales, ademas de sanos consejos de conocimientos adquiridos por medio de la investigaci6n referente al tema para que tengas un sueno reparador.

Hoy con la aparici6n del coronavirus en nuestras vidas se acentuan aun mas los trastornos nerviosos, la ansiedad, el estres y el panico, que producen el insomnio. Por eso queremos ir mucho mas alla del covid 79 y sentirnos motivados a ayudarte para que duermas bien y despiertes cargado de energía.

Laura Velandia y Raul Delgado