Comer Bien, Vivir Mejor: 50 recetas fitness para chicos y grandes

Comer Bien, Vivir Mejor es un libro digital en PDF con 50 recetas fitness con sabor mexicano para toda la familia. Incluye desayunos, comidas, cenas, botanas, postres y bebidas. Cada receta trae una ilustración a página completa, porciones, tiempo de preparación, calorías y proteína aproximadas, ingredientes fáciles de conseguir y un paso a paso sencillo, además de un tip familiar para adaptarla a los más pequeños. También incluye un menú semanal sugerido, consejos de despensa y tips para cocinar en familia. Material informativo: no s...