Comunidad de mujeres SiéntetePLENA

Espacio de Yoga, salud y bienestar para la mujer que transita la menopausia.

Te acompaño a vivirla plena y consciente a través de un yoga suave y respetuoso.

Alivia tus síntomas.Siéntete plena

Libérate de falsas creencias y mitos.

Reconoce tus emociones. Comprende que esta etapa es maravillosa porque estamos vivas.

Podemos envejecer saludablemente. Desde este espacio lo hacemos a través del yoga, del movimiento y la respiración consciente y desde el autoconocimiento.

Tendrás un calendario mensual con propuestas creativas y novedosas.

Podrás explorar tu cuerpo desde la seguridad de tu hogar, desde tu rincón favorito y en el momento que elijas.

Si tienes o sospechas que estás atravesando algún ciclo de la menopausia, éste es tu espacio.

Te guiaré, te escucharé y acompañaré en cada paso. Además estaré para resolverte cualquier duda.

¿Hay algo mejor que vivir lo mas activa y saludable cada etapa de tu vida?

Decide tomar las riendas de tu vida HOY.