"Creciendo Sano: 100 Recetas de 6 a 24 Meses"

Este cuadernillo fue creado para acompañarte en una de las etapas más importantes del desarrollo de tu bebé: la alimentación complementaria 💚

Encontrarás recetas simples, nutritivas y reales, pensadas especialmente para bebés de 6 a 24 meses, respetando cada etapa de crecimiento y fomentando hábitos saludables desde los primeros bocados.

✨ ¿Qué incluye este cuadernillo?

🥕 Recetas adaptadas por edad (6–8, 9–12, 12–24 meses)

🥣 Purés, papillas, comidas trituradas y texturas progresivas

🍓 Preparaciones dulces y saladas sin azúcar añadida

🥑 Opciones con verduras, frutas, proteínas y grasas saludables

🧊 Ideas para freezar y organizar comidas

📸 Imágenes claras y atractivas que inspiran confianza

📝 Preparaciones fáciles, con ingredientes cotidianos

🌱 Beneficios

✔ Ahorra tiempo en la cocina

✔ Reduce el estrés de “¿qué le doy hoy?”

✔ Ayuda a introducir nuevos sabores y texturas

✔ Fomenta una relación sana con la comida

✔ Ideal para BLW suave o alimentación tradicional

Este cuadernillo es perfecto para mamás y papás reales, que buscan alimentar a sus hijos de forma consciente, práctica y amorosa 🤍

💻 Formato digital, listo para descargar y usar desde el celular, tablet o imprimir.