Cuando cuesta poner límites | Kit Clínico 01

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Biblioteca Práctica de Psicopletóricos

Poner límites puede resultar difícil incluso cuando una persona reconoce que algo le molesta. El temor a decepcionar, la culpa, la dificultad para encontrar palabras y la inseguridad frente a las reacciones de los demás son situaciones que aparecen con frecuencia en psicoterapia.

Este kit ofrece seis recursos prácticos para acompañar ese trabajo clínico, con orientaciones para el terapeuta y actividades complementarias que el consultante puede desarrollar entre sesiones.

¿Qué incluye?

Guía para terapeutas (17 páginas): seis propuestas de intervención, preguntas para explorar en sesión, ejemplos clínicos ficticios y orientaciones para continuar el trabajo.

Cuaderno para consultantes (24 páginas): seis actividades con explicaciones sencillas, preguntas de reflexión, espacios para escribir y ejercicios para realizar entre sesiones.

Temas que aborda

Reconocer cuándo una persona prefiere callar, encontrar palabras para expresar sus necesidades, comprender la culpa, explorar el temor a las reacciones ajenas, practicar cómo sostener un límite y revisar los avances después de intentarlo.

¿A quién está dirigido?

A psicólogas y psicólogos que buscan recursos concretos para complementar su trabajo psicoterapéutico con personas que presentan dificultades para expresar molestias, decir que no o establecer límites en sus relaciones.

Formato: dos archivos PDF descargables.

Las propuestas deben adaptarse al contexto y las necesidades de cada consultante. No constituyen pruebas psicológicas ni sustituyen la evaluación y el criterio clínico profesional.

Autora: Laura Ahumada, psicóloga, psicoterapeuta y magíster en Psicología Clínica.

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